Kızgın Ahtopot

Çocuklar, sassal rahatlama adı da verilen bu eğlenceli egzersizle rahatlamaya bayılırlar. Deniz çocuğu kızgın ahtapotla rahatlamayı ve öfkesini kontrol altına almasını öğretirken çocuklar kızgın ahtapotla bağlantı kurabilirler. Bu etkili stres ve öfke kontrolü tekniği çeşitli kas gruplarına odaklanılarak zihin ve vücudunun tamamen rahatlatılmasını sağlar. Kassal rahatlama, stres ve anksiyete seviyelerini azaltır. Acı ve öfkeyi azaltmak için kullanılabilir. Bu sevimli hikaye, zihni sakinleştirerek vücudu dinlenirir. Böylece çocuklar huzur içinde uyayabilirler.