Yoga Başlangıç Programı (Cd)

Orijinal Yoga Sistemi’ni öğreten en önemli üstatlardan biri, hocaların hocası Paramahamsa Yogaçarya Maha Yogi Akif Manaf, kırk beş yıldan fazla sürede elde ettiği tecrübelerini ve Himalayalar’da gerçek yoga üstatlarından öğrendiği etkili teknikleri bu DVD’de sizinle paylaşmaktadır. Bu DVD günümüzün içeriksiz dezenformasyon ve spekülasyon okyanusunda, yoga ile ilgilenen herkes için bir armağandır. Sunulan yoga teknikleri; sade, derin verimli ve dönüştürücüdür. Otantik oldukları için, en baştan itibaren pozitif etkiler yaratırlar. Yoga orijinal şekilde, doğru uygulanırsa, insan hayatının bütün boyutlarını olumlu yönde etkiler ve geliştirir. İnsanı dengeli, huzurlu ve neşeli yapar. Orijinal Yoga Sistemi’nde yer alan vücut hareketleri, nefes alma teknikleri, konsantrasyon, meditasyon ve derin gevşeme çalışmalarının sunulmuş olduğu bu DVD’de başlangıç seviyeye ait teknikler verilmiştir. Uygulayanlar; fiziksel, zihinsel ve ruhsal sağlıklarını yaşamlarının sonuna kadar koruyacaklardır. Bedenin, ruhun ve zihnin mükemmel uyumunu kazanmak isteyen herkes için...