Kitaptaki uygulamalar sadece sigaradan kurtulmakla kalmayacak, bırakma süreci içeresinde sağlığınızı geri kazanıp kendinizle yüzleşecek, kendinizi daha iyi tanıma fırsatı bulup duygularınıza saygı duymayı onları yaşamayı ve kabul etmeyi de öğreneceksiniz.
Yazar:
Christopher Douglas Hoffman
Çevirmen:
Zeynep Aslı Türer
Sayfa Sayısı:
247
Dil:
Türkçe
Isbn:
9789758817337
Boyut:
13.5 X 19.5 Cm
Cilt Tipi:
Karton Kapak
Kağıt Cinsi:
Kitap Kağıdı
Yayın Tarihi:
17.11.2006
17 TL
0,- TL
Tahmini Kargoya Teslim:
2 gün içinde
Stok Durumu:
Stokta var
Sigaradan İyileşmek, Oniki Adım İşlemiyle Sigarayı Bırakmak
Kitaptaki uygulamalar sadece sigaradan kurtulmakla kalmayacak, bırakma süreci içeresinde sağlığınızı geri kazanıp kendinizle yüzleşecek, kendinizi daha iyi tanıma fırsatı bulup duygularınıza saygı duymayı onları yaşamayı ve kabul etmeyi de öğreneceksiniz.