İstediğin Yerde İstediğin Yerden Zayıfla

Günümüzde zayıflama yöntemleri oldukça yaygınlaşmış durumda. Ancak, zayıflama sonrasında ortaya çıkan vücut biçiminden ya hoşnut değiliz, ya da sağlıklı zayıfladığımıza inanmıyoruz. Nitekim, yapılan araştırmalar da, sağlıksız zayıflama sonucu verilen kiloların, bir süre sonra fazlasıyla geri alındığını ortaya koymuş durumda...Fransa'da ve tüm dünyada özgün zayıflama ve güzellik yöntemleriyle ünlenen ve yazdığı kitaplarla milyonlarca kişiye ulaşan diyetisyen ve kemik hastalıkları uzmanı Pierre Pahhardy, bu kitabı hem ideal kilosuna kavuşmak, hem de vücuduna istediği şekli vermek isteyenler için yazdı.