Bikini Fit

Detoks haftası 7 aşamalı detoks diyeti - kilo vermeye başlama - mide sıkılaştırma egzersizleri - cilt arındırma ve canlandırma Kilo verme haftası sağlıklı beslenme planı - vücut yağının yakılması - kalçalarınızı şekle sokma ve sıkılaştırma - anti-selülit masajı Güzellik haftası harika bir cilt ve saç için uygun beslenme - bacaklarınızı güçlendirme ve baldırlarınızı sıkılaştırma - yüze odaklanmaEnerji haftası enerji için uygun beslenme - vücudun üst kısmını sıkılaştırma - plaj vücudunun hazırlanması - güneşe güvenli çıkma