Başarı İçin Kendi Önünüzden Çekilin

insanların psikologa başvurmalarının en yaygın nedenlerinden biri kendilerine zarar veren davranışlarda bulunmalarıdır. Bu davranışlar, istediğimiz başarı, sevgi ve mutluluğu elde etmemizi engelleyen birer zehirdir. Bu duygudan kurtulmamız gerektiğinin farkındayızdır ama nasıl yapacağımızı bilemeyiz.Başarı İçin Kendi Önünüzden Çekilin çeşitli davranışlarımızın çocukluk dönemlerinde gelişen köklerine inerek kendi kendimizi neden sabote ettiğimizi açıklıyor.Dr. Mark Goluston bu kitabında yirmi yıllık bir kilinik psikiyatri deneyiminde elde edilmiş gözlemlerinden yararlanarak sizi davranışlarınızı fark etmeye yönlendiriyor.Aynı zamanda kendinizi olumlu yönde değiştirmeniz için günlük yaşamınıza uygulayabileceğiniz pratik adımlar sunuyor.